🔖El autocuidado es fortalecer y cultivar la salud mental, física y emocional. Implica prevenir cualquier tipo de enfermedad o malestar mental o físico. Lo constituyen prácticas y actos diarios que ayuden a la mejor gestión emocional. La mejor forma de autocuidado emocional es trabajar en ti, tanto en el autoconocimiento como en la autorregulación. Aquí te presentamos algunos tips de autocuidado emocional dignos de tenerse en cuenta.
Fuente: https://jenncorrea.com/
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𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐲 𝐏𝐫𝐞𝐜𝐚𝐮𝐜𝐢𝐨𝐧𝐞𝐬
Precauciones: Debe tenerse especial cuidado cuando se use isoflavonas de soya en personas con función de tiroides disminuida. Advertencias: Si observa reacciones adversas interrumpir su uso. Consulte con su médico. No administrar en periodos de embarazo y lactancia. No se recomienda la Automedicación. Comunicar a su médico o a su farmacéutico cualquier posible efecto adverso, le conducirá a medicamentos más seguros y una mejor salud para todos. También puede comunicarse directamente a través de la Central de Atención Farmacovigilancia: Teléfono 610 3100 anexo 148 o al correo electrónico: farmacovigilanciaperu@eurofarma.com Sea activo en cuanto a su salud y bienestar.