◼Nuestras emociones pueden jugarnos malas pasadas, sobre todo aquellas que siendo negativas, se asocian a vivencias o sucesos que nos traen a la memoria tristezas, enojos y malas experiencias.◾Enfócate en lo que mereces y pon lo mejor de ti para conseguirlo. Que esas...
Phytosoya
4 series que toda mujer emprendedora debería ver
◼Qué difícil puede ser emprender: podemos encontrar obstáculos que nos ponen más difícil la meta. Pero también es cierto que las mujeres sacamos fuerza de voluntad de donde sea para llegar al éxito.◾Series como estas, dan cuenta de ello: historias de mujeres que nos...
Isoflavonas de la soja
🔖𝗟𝗮𝘀 𝗶𝘀𝗼𝗳𝗹𝗮𝘃𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝗷𝗮 son un grupo de sustancias que poseen una estructura similar a los estrógenos humanos. Por eso actúan como tales sobre el organismo, proporcionando beneficios a la mujer en la menopausia. Además, actúan como antioxidante en el organismo. Su...
5 trucos antiedad de la reina letizia
🔖La reina Letizia, caracterizada por se una de las mujeres más elegantes del mundo, a sus 50 años sigue un código de vestimenta que la ayuda a lucir mucho con mucho estilo y sin dejar de ser elegante.◾Y es que la reina Letizia sabe sacarle partido a su imagen con...
Estudios científicos realizados a nivel mundial
🔖Estudios científicos realizados a nivel mundial, han demostrado la eficacia y seguridad de Phytosoya. Un producto ideal para cuando empezamos a experimentar los primeros síntomas de la pre-menopausia (sofocos, calores nocturnos, ansiedad, etc.). Anímate a probarlo y...
El empoderamiento de la mujer
🔖El empoderamiento de la mujer implica una participación plena en todos los sectores y a todos los niveles de la actividad económica para construir sociedades más estables y justas. No se trata de crear un frente para una competencia entre sexos sino de construir...
5 Emprendimientos que puedes comenzar ahora
🔖Las mujeres no nos podemos quedar sentadas mucho tiempo, es por eso que siempre buscamos emprender en cosas nuevas que nos atraigan y le veamos perspectiva de negocio rentable. Aquí te dejamos algunas alternativas de emprendimiento que puedes empezar de manera fácil...
Infusiones para conciliar el sueño
🔖No dormir lo suficiente puede afectar todas las áreas de la vida. La falta de sueño puede hacer que te sientas irritable o deprimida. Por ello, te presentamos algunas infusiones que te podrían ayudar a conciliar en sueño, relajarte y tener un descanso profundo. ¿Ya...
Extracto de soja – PHYTO SOYA
🔖PHYTOSOYA es un producto a base de extracto de soja, rico en isoflavonas lo que te ayudará a mantener el balance durante la pérdida de hormonas en la menopausia. ¿Ya lo probaste? ◼#PHYTOSOYA, siempre cerca de ti. Encuéntranos en boticas y farmacias en nuestras dos...
No hay limites para nuestra creatividad
◼No hay limites para nuestra creatividad ni para nuestro creer y nuestro hacer. Está en nuestra manos aprovechar al máximo nuestra libertad de mente como bien lo indica en esta frase Virginia Woolf, célebre escritora, autora de novelas, cuentos y obras teatrales,...
4 Actividades para aliviar el estrés
◼La vida cotidiana y la tendencia a la hiperproductividad han llevado a que el estrés, hoy en día, sea una respuesta cotidiana sea por amenazas constantes relacionadas con la carga laboral, problemas de pareja, economía, crisis sanitaria, entre otros. El problema...
Siempre cerca de ti
◼PHYTOSOYA® puede ser recomendado tan pronto como aparezcan síntomas de la menopausia como sofocos, calores nocturnos, ansiedad, etc. También se recomienda cuando usted por algún motivo, no puede continuar, o no desea, seguir con Terapia de Reemplazo Hormonal ó cuando...
Tips de autocuidado emocional
🔖El autocuidado es fortalecer y cultivar la salud mental, física y emocional. Implica prevenir cualquier tipo de enfermedad o malestar mental o físico. Lo constituyen prácticas y actos diarios que ayuden a la mejor gestión emocional. La mejor forma de autocuidado...
5 Películas para empoderarnos
🔖El Cine tiene un enorme poder de influencia social siendo un medio de comunicación que puede direccionar mensajes plenos de emociones. Hay historias que resultan profundamente inspiradoras como las que te compartimos en este post. Cada una muestra una mirada de la...
4 Tips indispensables para cuidar el cabello
En una cabellera hermosa influyen muchos aspectos: desde una correcta dieta hasta el ritual de lavado adecuado pasando por otros cuidados de los que te hablamos en este post. Sigue las publicaciones PHYTOSOYA en IG: https://www.instagram.com/phytosoya.club_/ ...
Día Internacional de la Obstetricia
Hoy, 31 de Agosto, rendimos homenaje a la obstetricia, especialidad médica que se ocupa de acompañar a la mujer en su embarazo, parto y puerperio. La calidad humana del profesional que la realiza es tan importante como su experiencia profesional. Por eso hoy...
Controlar el peso durante la menopausia
¿Es posible controlar el peso y adelgazar en la menopausia? Sí, los dos requisitos fundamentales para ello son realizar ejercicio y seguir una dieta variada. Ambas medidas también ayudan a prevenir la aparición de enfermedades crónicas después de la menopausia. Otras...
El secreto para seguir adelante es empezar
Agatha Christie fue una escritora y dramaturga británica especializada en el género policial, por cuyo trabajo tuvo un connotado reconocimiento internacional. A lo largo de su carrera, publicó 66 novelas policiales, 6 novelas rosas y 14 cuentos. El Libro Guinness de...
5 secretos de una mujer segura
Hoy estamos viviendo momentos desafiantes como mujeres y necesitamos sentirnos más seguras que nunca de nosotras mismas para poder hacer frente a los retos que vengan, porque nos tenemos a nosotras. Si en este momento te está costando trabajo confiar en ti, ¡ánimo! es...
¿Qué es el gasto metabólico basal?
Durante la menopausia, se produce una ralentización de la tasa metabólica y la disminución del metabolismo basal, esto significa que disminuye la cantidad mínima de calorías que el cuerpo necesita para subsistir, y que a la vez, el cuerpo se vuelve menos eficiente...
Consejos de maquillaje después de los 50
Con el paso de los años, nuestra piel va cambiando. Aparecen algunas líneas de expresión, manchas del sol, de embarazo, la piel se adelgaza, se pone más flácida, entre otras cosas. Por ello, es importante que a la hora de maquillarte, consideres ciertos consejos que...
Michelle Obama
Michelle Obama, ex primera dama norteamericana decidió en algún momento de su vida, que su verdadera vocación era organizar y darle ánimo a la gente para que sirviera en su comunidad y se enfocara en prestar servicios a sus vecinos. Trabajó como comisionada asistente...
Beneficios de la zumba
Hacer ejercicio no tiene por qué ser aburrido, de hecho es por ello que hacer Zumba es tan popular. Es divertido, pues es como una fiesta con música pegajosa que hace que no puedas parar de moverte. Acá te mostramos porque este fabuloso ejercicio te hará disfrutar la...
¿Cómo lograr calidad de sueño durante la menopausia?
Los trastornos del sueño durante la menopausia tienen diferentes grados de intensidad y pueden ser crónicos o transitorios. Para lograr calidad de sueño durante esta etapa será importante: Establecer horarios para acostarse y despertarse a la misma hora Tomar una...
Cuatro cualidades de las mujeres empoderadas de hoy
Una mujer empoderada es aquella que tiene el poder en su vida: se sabe dueña de sus decisiones y se reconoce como la responsable de su vida, por ende, entiende que solo ella decide su destino. Aquí te dejamos 4 cualidades infaltables hoy en la mujer empoderada de...
Audrey Hepburn
Hay experiencias que nos dejan grandes aprendizajes y sólo, luego de vivirlas, podemos llegar a entenderlas plenamente. Ello aviva nuestra capacidad de asombro y nos hace revalorar todo lo que nos pasa en esta vida. Vive cada momento intensamente. 𝐍𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐲 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨...
Consejos de como usar correctamente el contorno de ojos
Usar la crema para el contorno de ojos, no es solo aplicarla alrededor de los ojos, si no también de saber cuáles son los puntos más importantes que debemos hidratar. Aquí te contamos todo sobre como usar correctamente un contorno de ojos. 𝐍𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐲 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐒𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨:...
Remedios naturales para la menopausia
Está demostrado que el 20% de las mujeres sufren de cambios de humor y depresión durante la menopausia. Por eso hoy te contamos algunas actividades y remedios naturales que te puedan ayudar a balancear y mirar el proceso con otros ojos. 𝐍𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐲 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐒𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨:...
Coco Chanel
Coco Chanel, se inició en la costura en un orfanato para luego convertirse en un ícono mundial. Su historia nos demuestra que no hay imposibles cuando tienes claras tus metas. 𝐍𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐲 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐒𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨: Phyto Soya 17.5mg Cápsula: R.S. N°: PNE-1454/ Phyto Soya Forte...
¿Por qué existe sequedad vaginal durante la menopausia?
La llegada de la menopausia provoca algunos cambios en el cuerpo de la mujer como la aparición de la sequedad vaginal, también denominada síndrome genitourinario de la menopausia, que aparece porque los niveles de estrógenos que producen los ovarios caen. "Ante esto,...
¿Qué hacemos con la papada?
¿Quieres deshacerte de la papada sin tener que pasar por quirófano? Presta atención a los siguientes consejos: 𝐍𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐲 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐒𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨: Phyto Soya 17.5mg Cápsula: R.S. N°: PNE-1454/ Phyto Soya Forte 35mg. Cápsula: R.S. N°: PNE-1397 𝐏𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐚𝐥𝐞𝐬 𝐀𝐝𝐯𝐞𝐫𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐬 𝐲...
Día Mundial contra la trata
El tráfico de personas es un grave delito y una grave violación de los derechos humanos. Cada año, miles de hombres, mujeres y niños caen en las manos de traficantes, en sus propios países y en el extranjero.◾Cada 30 de julio se conmemora el Día Mundial contra la...
Día mundial contra la trata
El tráfico de personas es un grave delito y una grave violación de los derechos humanos. Cada año, miles de hombres, mujeres y niños caen en las manos de traficantes, en sus propios países y en el extranjero. Cada 30 de julio se conmemora el Día Mundial contra la...
Quien yo quiera y como yo quiera
⭕️ Quien yo quiera y como yo quiera. Una mujer libre en toda su extensión, que para hacer las cosas, necesita responsabilidad de sus propios actos y nada más. ¿Te animas? Es nuestro tiempo.🔖Te invitamos s a conocer más de PHYTOSOYA visitando nuestra website:...
Coco Chanel
Quien yo quiera y como yo quiera. Una mujer libre en toda su extensión, que para hacer las cosas, necesita responsabilidad de sus propios actos y nada más. ¿Te animas? Es nuestro tiempo. 𝐍𝐨𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐲 𝐑𝐞𝐠𝐢𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐒𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐨: Phyto Soya 17.5mg Cápsula: R.S. N°: PNE-1454/ Phyto...
¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐅𝐢𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐚𝐬!
De parte de todos los que conformamos el equipo Phytosoya - Eurofarma, recibe nuestro más cordial saludo por este aniversario de nuestra patria. Aprovecha y disfruta de esta fecha feriada. Cuéntanos qué plan estas llevando a cabo en estos días.🔖Te invitamos a conocer...
¿Podemos sentir palpitaciones constantes durante la menopausia?
Normalmente aparecen por la noche, pero también durante el día tenemos palpitaciones que pueden llegar a ser muy molestas. Si estamos en el periodo de menopausia, lo más probable es que sea debido a los desarreglos hormonales ocasionados por el desequilibrio de las...
Cuidados en casa para rejuvenecer el rostro
◼Tal y como muchas personas dicen: “el rostro es el reflejo del alma”, por ello es importante cuidarlo como se merece. Es importante considerar que, además de los diferentes tratamientos para la piel que existen, es clave resaltar que hay muchos cuidados que puedes...
Gabriela Mistral
◼ Gabriela Mistral fue una de las poetisas más notables de la literatura chilena e hispanoamericana. Se le considera una de las principales referentes de la poesía femenina universal y por su obra obtuvo en 1945 el primer Premio Nobel de Literatura para un autor...
¿Son más fuertes las pérdidas de orina en este periodo de la vida de la mujer?
◼Las pérdidas involuntarias de orina es una de las consecuencias más frecuentes de la menopausia y se debe a que el descenso en la secreción de estrógenos hace que se debiliten los músculos que controlan la vejiga y la uretra. No obstante, este problema puede tener...
Nutrientes y vitaminas para preservar una vida saludable
◼Las necesidades calóricas disminuyen a medida que somos mayores debido en parte a la pérdida gradual de tejido muscular. El músculo quema más calorías que la grasa y tener una menor actividad física reduce aún más tus necesidades calóricas. Si los requisitos de...
5 razones por las que la danza es buena para tu salud
◼ El baile es usualmente relegado a una actividad recreativa, reservada para las salidas por la noche, bodas y fiestas, pero bailar es mucho más que eso. Bailar tiene muchos beneficios para la salud tanto física, como mental, así como para el bienestar social. No...
Tendencias de moda Otoño – Invierno 2022
📔Si hay un color que lleva siendo clave en esta temporada otoño invierno 2022-23, ese es el rosa. El tono vuelve a ser tendencia en esta temporada en todas sus gamas: en el más suave, como el que han utilizado Carolina Herrera o Alexander McQueen en delicados juegos...
Marissa Mayer
◼Marissa Ann Mayer es una ingeniera en informática y directiva estadounidense, reconocida públicamente desde julio de 2012 en que fue nombrada Directora ejecutiva de Yahoo!. En 2017 se desvincula de este puesto para crear Lumi Labs junto a Enrique Muñoz Torres, una...
Ruth Handler
◼Ruth Handler fue una empresaria estadounidense, presidenta de la empresa de juguetes Mattel Inc., recordada, principalmente, por su papel en el marketing de la muñeca Barbie. En 1970, a la empresaria le diagnosticaron cáncer de mama y sufrió la pérdida de un pecho....
Ayn Rand
◼️Una semana antes de cumplir veintiún años Ayn Rand abandonó la Unión Soviética para no regresar nunca. Corría el año 1926 y ella se transformaba en emigrante y entendió que el camino que emprendía no admitía la vuelta atrás. Forjaba así su carácter, ese que se...
3 habitos Fitness infaltables en la mujeres de hoy
◼️ Estás en una edad en la que con solo un poco más de constancia podrás conseguir muchos más beneficios de los que piensas. Las prácticas saludables son hábitos fitness que te permitirán estar en forma y lista para lo que te toque en cada día.◾️Sigue las...
Virginia Satir
Vivimos rodeadas de prejuicios y mucha veces terminamos creyendo mas en eso que en la auténtica realidad. Muchas veces esos comentarios terminan afectando nuestra autoestima o nos hacen cómplices de perspectivas y puntos de vista que nos son ajenos. “No podemos dejar...
Mereces vivir libre de complicaciones y ser completamente feliz
Siempre podemos encontrar más razones y situaciones que nos empujan a situaciones de felicidad y de infelicidad. Lo importante es darnos cuenta de que más allá de los sucesos, muchos de los cuales escapan a nuestro manejo, merecemos vivir una vida plena y feliz. ◾️...
Coco Chanel
𝑪𝒐𝒄𝒐 𝑪𝒉𝒂𝒏𝒆𝒍, seudónimo de Gabrielle Chanel (1883-1971), fue una diseñadora de alta costura francesa fundadora de la marca Chanel y una de las francesas más universales, llegando a figurar en la lista de las cien personas más influyentes del siglo XX de la revista...